Alimentação saudável
Ref. 268
- Duration: 9 days
- Effort: 421 minutes
- Pace: ~45 minutes/day
Description
Com este recurso poderás aprender, através de vídeos e de outras atividades, o que é a Dieta Mediterrânica e a sua importância num estilo de vida saudável e amigo do ambiente. Receberás ideias para preparares lanches saudáveis e algumas informações que te ajudam a fazer as melhores escolhas.